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为了帮助初中学生顺利渡过成长的关键时期，加强对学生心理健康教育，促进学生的全面发展，4月14日，都昌县思源实验学校举办以“放飞心灵 阳光成长”为主题的学生心理健康团辅讲座。本次团辅对象是初中部的一百多位同学，活动由我校具备国家二级心理咨询师资质的心理教师程奇红老师带领。 讲座伊始，程老师采用 “天气预报”的暖场游戏，让学生练习用肢体语言来播报天气变化，然后再通过“感觉气球”等团辅活动进入主题。团辅讲座中，程老师通过心理学理论引导、在团辅游戏体验、在个案分享中领悟等方式，引导学生科学认知日常生活中的手机依赖问题，教会学生主动觉察学习焦虑，学会处理焦虑情绪，掌握应对压力的方法技巧，并习得同伴关系的良性互动模式。  
都昌县思源实验学校为我县唯一一所九年一贯制的寄宿制学校，学校从建校以来，就十分注重学生心理健康教育，每学年都会分年级分学段开展不同的心理健康活动。学校希望通过这些活动，能够激活我校学生的内在动力，用积极、乐观、向上的心态去学习和生活，用梦想、自信、勇气和坚持迎接未来的美好人生。
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